생강1 생강 효능 부작용 생강의 효능과 부작용에 대해 자세히 알려드립니다. 소화개선, 면역력 강화, 혈액순환 촉진까지 건강에 도움이 많이 됩니다. 생강차 한잔의 힘저는 매일 아침 식후 생강차를 마시는 습관으로 건강에 많은 변화가 생겼어요!체질에 맞아서인지 놀라운 변화를 느낄 수 있었습니다.효과적이라 느낀 점은 면역력에 좋은 성분 때문인지 감기에 잘 안 걸리게 되었습니다.특히, 겨울철 손발냉증 때문에 고생했는데, 꾸준히 마시면서 혈액순환이 잘되는 긍정적인 효과를 받았어요. 김치 담글 때, 고기 재울 때 등 식재료로도 자주 사용하는데요,생강의 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보고, 드시면 더욱 도움이 되실 거예요. 주된 성분1. 진저롤매운맛과 독특한 향은 바로 진저롤이라는 성분 때문입니다. 2. 쇼가올가열하거나 말리면 진저롤이 .. 2024. 9. 6. 이전 1 다음
