땅콩버터효능1 땅콩버터 효능 만들기 고소한 땅콩버터를 집에서 직접 만들어 건강한 효능을 느껴보세요.땅콩버터 만들기 간단한 방법을 소개합니다. 집에서 간단하게 만들어요. 가수 겸 탤런트 손담비 씨와 장윤정 씨가 아침에 사과를 땅콩버터에 찍어서 먹는 장면이 나왔어요.이렇게 먹으면 영양소도 풍부하고, 포만감으로 체중감량에 효과적이라는 방송을 보게 되었습니다. 건강도 챙기고 체중조절 도움도 된다고 하니, 냉큼 사서 먹어봤는데요,사과와의 조합이 의외로 잘 어울렸어요.사과는 아침에 먹으면 금사과라는 말이 있지만, 공복에 속이 쓰려서 잘 안 먹는데 땅콩버터와 먹으니 속 쓰림도 덜 했습니다. 처음에는 시중에 파는 걸 사서 먹었는데, 찾아보니 만드는 방법이 어렵지 않아서 신선한 재료로 직접 만들어 먹게 되었어요.여러분도 집에서 따라 하시기 쉬우실 .. 2024. 9. 12. 이전 1 다음
