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무말랭이무침 황금레시피 만드는 법 무말랭이무침 맛있게 만드는 법 황금레시피를 소개합니다.섬유질과 비타민, 미네랄 등의 성분이 있어서 소화기에  좋고, 면역력도 높여주는 건강에 좋은 맛있는 반찬입니다. 무말랭이무침 황금레시피  무말랭이무침은 무를 건조한 후 양념을 해서 만드는 한국전통음식입니다.아삭아삭하고 매콤하면서도 달콤한 맛이 일품입니다.요즘처럼 날이 더워 입맛 없을 때, 그냥 찬물에 밥 말아서 곁들여 먹어도 맛있어요.저는 겨울철 무가 비싸질 때를 대비해서 무가 쌀 때 사서, 건조기로 무말랭이를 자주 만들어놓습니다.만들어 두면, 양념하는 것은 그리 어렵지 않게 쉽게 뚝딱 만들기 쉽거든요.그럼 이제 만드는 법에 대해 자세한 황금레시피를 알려드리겠습니다.  무말랭이무침 만드는 법 황금레시피재료● 무말랭이 150g● 고춧가루 2큰술● 간장 .. 2024. 9. 15.
가평 맛집 청평 돈까스 청국장 북한강이 보이는 카페 가평 맛집 청평 수제돈가스와 청국장, 제육볶음 잘하는 음식점을 내돈내산으로 다녀왔어요.북한강이 보이는 뷰가 너무 좋은 이디야 청평 카페도 소개해 드릴게요.  가평 맛집. 청평 수제 돈가스, 청국장, 북한강이 보이는 이디야 카페  주말에 너무 멀리 여행 다녀오기는 그렇고, 바람은 쐬고 싶어서 서울에서 1시간 근교인 북한강을 다녀오게 되었어요.이쪽은 대학 때 대성리, 가평, 강촌으로 한참 MT 다녔던 곳인데, 성인이 되고는 갈 일이 별로 없더라고요.청평은 워낙 자연경관도 예쁘고 맛집도 많은데 요즘 외식비가 너무 올라서 외식하기에 부담이 있잖아요.주머니 경제 사정을 생각해서 너무 비싸 곳은 피하고, 가성비 좋고 뷰가 맛집인 곳을 서치 해서 찾게 되었어요.그래서 오늘 점심식사로 정한 식당은 바로 청평그린휴게소에.. 2024. 9. 14.
자두 효능 부작용 요즘 제철인 자두 새콤 달콤한 맛이 일품인데요.자두 효능과 부작용, 칼로리까지 알고 드시면 더 좋을 거 같아요.  자두의 효능과 부작용 알아보기  마트 가면 자두가 제철이다 보니 저렴하게 팔고 있어서 요즘 자주 즐겨 먹는 우리 집 과일입니다. 상큼하고 달콤한 맛과 한입 배어물면 즙이 가득 나오는 게 맛있더라고요.자주 먹어서인지 아침에 일어나는 게 좀 더 몸이 가벼워졌다는 느낌이 들어서 효능에 대해 찾아보고, 혹시 있을 부작용은 어떤 게 있는지도 알아보게 되었습니다. 자두에는 놀라운 효능이 많이 있더라고요. 자세히 이야기해 볼게요.  자두 효능  1. 체중 관리에 효과적이에요!칼로리가 낮고 섬유질이 많아 포만감을 주는 과일이에요.자두 한 개의 칼로리는 약 30~40 kal로, 간식으로 먹기에 부담이 없어요.. 2024. 9. 13.
식혜 만드는 법 전기밥솥으로 만들기 전기밥솥으로 쉽게 만드는 전통 식혜 만들기. 바쁜 주부들도 간편하게 따라 할 수 있는 전기밥솥 식혜 만드는 법을 자세히 알려드립니다.  전기밥솥으로 전통 식혜 쉽게 만드는 법 추석 명절을 맞아서 식구들이 좋아하는 인기만점 식혜를 만들 거예요.시장 가면 2리터 한 병에 5천 원에서 6천 원 정도면 살 수 있지만, 싱겁거나 달고 입에 맞지 않았어요.식혜를 빈 페트병에 붓고 냉동실에 두어 살짝 얼려지면, 마구 흔들어 먹으면 셔벗처럼 얼음이 씹혀요.아직 더운 날씨에 이렇게 먹으면 속이다 시원해집니다. 명절 음식이 대부분 기름진데 시원한 얼음 식혜랑 마시면 소화도 잘되는 거 같아요.이제 주부님들이 쉽게 따라 하실 수 있도록 상세하게 설명해 드릴게요. 전기밥솥 식혜 만들기 전기밥솥 하나면 손쉽게 만들 수 있어서 시.. 2024. 9. 12.
땅콩버터 효능 만들기 고소한 땅콩버터를 집에서 직접 만들어 건강한 효능을 느껴보세요.땅콩버터 만들기 간단한 방법을 소개합니다.   집에서 간단하게 만들어요.  가수 겸 탤런트 손담비 씨와 장윤정 씨가 아침에 사과를 땅콩버터에 찍어서 먹는 장면이 나왔어요.이렇게 먹으면 영양소도 풍부하고, 포만감으로 체중감량에 효과적이라는 방송을 보게 되었습니다.  건강도 챙기고 체중조절 도움도 된다고 하니, 냉큼 사서 먹어봤는데요,사과와의 조합이 의외로 잘 어울렸어요.사과는 아침에 먹으면 금사과라는 말이 있지만, 공복에 속이 쓰려서 잘 안 먹는데 땅콩버터와 먹으니 속 쓰림도 덜 했습니다. 처음에는 시중에 파는 걸 사서 먹었는데, 찾아보니 만드는 방법이 어렵지 않아서 신선한 재료로 직접 만들어 먹게 되었어요.여러분도 집에서 따라 하시기 쉬우실 .. 2024. 9. 12.
약밥 만드는 방법 전기밥솥 간단한 재료와 전기밥솥으로 집에서 쉽게 약밥 만드는 방법에 대해 알려드리겠습니다.건강한 재료로 가족의 건강도 챙기고, 입맛도 사로잡는 쫄깃하고 고소한 약밥 황금레시피입니다.   전기밥솥을 이용한 손쉬운 건강한 약밥 만드는 방법  저는 아이들 자랄 때 간식으로 많이 해줬어요.건강한 재료로 쉽게 만들 수 있고, 다이소에서 파는 예쁜 동물모양이나 꽃틀에 모양을 잡아주면 남기지 않고 잘 먹습니다. 어른들은 물론이지만 달콤 짭조름한 맛에 아이들도 좋아하니 건강 간식으로 강추합니다. 추석을 맞아 가족들이 모일 때 해 드셔도 인기만점일 것 같아요.만드는 과정은 생각보다 어렵지 않으니 차근차근 따라 해 보세요! 재료  ● 찹쌀 3컵 ● 밤 8~10알● 건대추 8~10개● 건포도나 크랜베리 반컵● 호두 2큰술 (선택사항.. 2024. 9. 12.

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